Im Test: Aldi Premium Iso Whey Protein
Der Discounter Aldi hat immer mal wieder Fitnessprodukte im Sortiment, so auch ein „Aldi Whey Protein„. Der Discounter hatte hier zuletzt ein Whey Konzentrat/Isolat und ein reines Whey Isolat jeweils zum Preis von 19,99 € pro Dose im Angebot. Ich habe für diesen Test für das Whey Isolat entschieden und möchte das Produkt im Weiteren vorstellen und mit den Whey Isolaten von ESN und MyProtein vergleichen, da diese in ähnlicher Preisklasse liegen.
Nährwertvergleich
pro 100 gramm
Brennwert
Fett
Kohlenhydrate
Protein
- BCAAs
- BCAAs
- Glutamin
Preis je Kg
Aldi
Premium iso whey
1587 kJ / 374 kcal
1,4 g
5 g
85 g
19,4 g
19,4 g
14,7 g
19,60 €
Geschmack
Löslichkeit
Das Aldi Whey Protein löst sich super auf. Es bildet sich zwar recht viel Schaum, was aber nicht weiter tragisch ist.
Proteingehalt
Der Eiweißanteil liegt bei 85%. Im Verältnis zu den beiden Vergleichsprodukten fällt der Eiweißanteil etwas geringer aus.
Preis/Leistung
Der Preis ist eigentlich nicht zu toppen. Für 19,99 €/Kg bekommt man ein solides Whey Isolat geboten.
Fazit
Das Aldi Whey Protein kann geschmacklich und von der Löslichkeit her mit den teureren Markenprodukten problemlos mithalten.
Wenn man etwas kritisieren kann, dann höchstens, dass der Proteingehalt etwas niedriger und der Kohlenhydratanteil etwas höher ausfällt, als bei den Vergleichsprodukten von ESN und MyProtein. Aber da sich das Aldi Angebot wohl nicht an Bodybuilding-Profis richtet, kann man diese Punkte getrost vernachlässigen. Wenn Aldi das Produkt wieder im Programm hat, sollte man ruhig zugreifen.
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Herstellerangaben
Aldi Whey Protein (Isolat)
Lt. Verpackung handelt es sich bei dem Hersteller um
PRO DIMI PHARMA GmbH & Co. KG
Inhaltsstoffe
Molkenproteinisolat (96%), Aroma, Farbstoff: Betenrot; Emulgator: Sojalecithine; Säuerungsmittel:Citronensäure; Süßungsmittel: Cyclamat, Sucralose, Saccharin; Vitamin B6
Nährwertangaben
pro Portion (30 g Pulver) | pro 100 g Pulver | |
Brennwerte | 476 kJ /112 kcal | 1757 kJ / 412 kcal |
Fett | 0,4 g | 1,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,6 g |
Kohlenhydrate | 1,5 g | 5 g |
davon Zucker | 0,4 g | 1,4 g |
Protein | 26 g | 85 g |
Salz | 0,18 g | 0,6 g |
Highlights
- Enthält 96 % hochwertiges CFM-Molkeneiweißisolat
- 19,4 g BCAA* pro 100 g
- sehr günstiger Preis
- guter Geschmack
- gute Löslichkeit
Test Aldi Vitalis whey protein Vs. Esn Iso Whey 2022
Aldi Protein 1020g / € 19,99
Esn Protein 420g / 21,95 bei Rossmann gekauft
Das Aldi Protein ist besser! Mehr als die doppelte Menge zum geringeren Preis. Zusätzlich ist noch Vitamin B6 4,7mg/100g enthalten.
Bei den Aminosäuren gibt es wenige Unterschiede. Meist hat das Aldi Produkt etwas mehr, als das Protein von ESN. In wenigen Fällen ist es umgekehrt. Hier ein paar Beispiele je 100g:
Arginin : Aldi 2,4g ESN 1,9g
Proline: Aldi 7,2g ESN 5,8g
Histidin : Aldi 1,4g ESN 1,6g
Alanin: Aldi 5,1g ESN 4,8g
Tryptophan: Aldi 1,7g ESN 2,0g
Da der Geschmack nun mal Geschmackssache ist, wird das ausgeblendet.
Ich denke die Werte sprechen für sich. Das Produkt von Aldi kann mit dem teuren Produkt locker mithalten.
Was n bullshit vergleich. Das ist Whey von esn hat im neutralen Geschmack maximal 87g Protein auf 100g. Und myprotein gibt auf ihrer Seite 90g an. Dort wird anscheinend nicht für jeden Geschmack der Proteingehalt angegeben. Zudem kommt es auch auf das Aminosäureprofil an, welches myprotein verschweigt. Whey Protein ist nicht immer gleichwertiges Protein. Stichwort Amine-Spiking. Dieser Vergleich jedoch ist wahnsinnig schlecht, da nicht mal die Nährwertangaben stimmen. Ist das Google oder ablesen einer Verpackung son schwer geworden?
I find it far too sweet tasting with too many artificial sweeteners
Vraagje, past deze proteine in een ketosedieet? Blijft ik in ketsoe wanneer ik deze proteine gebruik.
Alvast bedankt.
Aldegonde
One of the worst protein that i have ever took in my life tastes bad and becomes very thick and doesn’t mix
hoe veel schepjes moet je doen in 300 mm water
Un producto muy bueno y barato para la gente que no pueda permitirse un lujo Ami me va fenomenal un saludo y gracias ?